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라이프142

인체의 화학 공장 간에 대한 이야기 좋아하는 지인들과 삼겹살에 소주 한 잔! 정말 행복합니다. 행복하게 한 잔 두 잔 마시다 보면 새벽이 밝아 오기도 합니다. 때문일까요? 과로, 음주, 흡연을 이유로 우리나라에서 간질환을 원인으로 하는 사망률이 전체의 10%에 다다른다고 합니다. 그래서 오늘은 인체의 화학 공장이라고 불리는 간에 대한 궁금증에 대해 알아보는 포스팅을 하려고 합니다. ¶ 인체의 화학 공장 평균적인 간의 무게는 1.5kg으로 우리가 흔히 알고 있는 럭비공만 합니다. 우리 몸속에 있는 장기중에는 가장 큰 편에 속합니다. 복부의 오른쪽 윗부분 갈비뼈 아래에 위치합니다. 간은 지혈에 필요한 물질과 혈액에 필요한 단백질, 담즙 등을 생산합니다. 그리고 근육에 필요한 에너지를 저장하기도 하고 혈당을 정상적으로 유지하는 중요한 역할을 합.. 2022. 9. 1.
<초등 2학년 도서 추천> 앙겔라 좀머의 꼬마흡혈귀 저는 초등학교 2학년 아이를 키우고 있습니다. 어린이날 선물로 휴대폰을 사준 후 후회가 큽니다. 많은 부모님들의 고민처럼 아이가 휴대폰을 사용하는 시간이 점점 늘어나서 걱정이었습니다. 그러던 찰나, 도서관 사서 선생님의 추천으로 '꼬마 흡혈귀'를 빌려왔는데 아이의 반응이 너무 좋았습니다. 계속 다음 권을 찾아서 도서관에 예약까지 했답니다. 혹시나 초등학교 저학년 용으로 책 읽기에 흥미를 가질만한 도서를 찾고 계신다면 앙겔라 좀머의 '꼬마 흡혈귀'를 추천합니다. ¶ 앙겔라 좀머의 꼬마 흡혈귀 사실, 어린 시절 책 좀 읽었다 하시는 분이라면 기억하시는 분이 계실지도 모르겠습니다. 80년대에 태어난 저는 기억하고 있거든요. 어린 시절 저도 정말 좋아했던 책으로 그 시절 저는 꼬마 흡혈귀 '루디거'의 친구가 되.. 2022. 8. 31.
필즈상 허준이 교수의 스티브 잡스가 부럽지 않은 서울대 축사 한국인 수학자 최초로 '필즈상 (Fileds Medal)'을 수상한 허준이 교수가 29일 모교인 서울대 학위수여식에서 후배들을 위해 축사를 하였습니다. 각종 포탈에서는 '그럴듯한 1인실에서 사망하는 준비에 정신 팔리질 않길'이라는 자극적인 제목으로 기사들이 나오고 있습니다. 개인적으로 필즈상 수상 당시 허준이 교수의 인터뷰를 굉장히 인상 깊게 읽었던 기억이 있습니다. 너무 자극적인 타이틀만 부각되는 게 안타까워 관심을 가지고 연설문 전문을 찾아보았습니다. 어린 시절 꿈이 시인이 있던 허준이 교수답게 사회에 첫 발을 내딛는 후배들에게 용기와 희망은 물론 어엿한 사회인으로서의 책임감 또한 생각하게 하는 정말 멋진 연설이었습니다. 그래서 오늘은 허준이 교수는 누구이고 서울대 학위수여식에서는 어떤 멋진 연설을 .. 2022. 8. 30.
음식물을 소화하는 기관, '위'에 관한 여러가지 궁금증 과식해서 위가 아프다, 배가 차갑고 아프다. 이때 신경 쓰이는 부위가 복부다. 복부에는 위와 간, 신장 등 주요 장기가 있다. 이 중에서도 음식물을 소화하는 기관이 바로 '위'이다. 우리가 평소에 가지고 있던 '위'에 관한 궁금증에 대해 알아보자. ¶ 음식물을 소화하는 기관, 위 ▶ 위에 정말 구멍이 생길 수 있을까? 위에 구멍이 나는 것을 위천공(胃穿孔)이라고 한다. 위천공이 생기기 전 가장 먼저 발생하는 증상은 만성 위염이다. 만성위염에 걸리면 명치에 통증이 느껴지거나 더부룩하고 계속 배가 부른 팽만감이 지속적으로 나타난다. 만성위염은 헬리코박터균에 의한 감염, 불규칙한 식사습관, 과음, 스트레스 등이 주요 원인이다. 만성위염이 악화되면 위궤양이 되기도 한다. 위궤양이 지속되면 위 점막이나 위벽이 헐.. 2022. 8. 29.
수면 장애와 숙면에 도움을 주는 음식 '슬리 포노 믹스(sleeponomics)'라는 말을 들어보셨나요? 슬리 포노 믹스는 '잠(sleep)'과 '경제(economics)'의 합성어입니다. 불면증이나 수면 장애에 시달리고 있는 현대인이 늘어나면서 있다고 하는데요. 슬리 포노 믹스는 현대인이 숙면을 위해 지출하는 비용, 즉 '수면을 위한 소비'를 뜻합니다. 다른 말로, 수면 경제라고도 불립니다. 슬리 포노 믹스로 프리미엄 침대나 수면 보조 기기 등 고가 제품일지라고 꿀잠을 위해 과감히 투자하는 사람이 늘어나고 있다는데요. 최근엔 훌륭한 제품들이 많이 나와 있으니 이런 기기들의 도움을 받는 것도 좋습니다. 하지만 큰돈 쓰기 전에 일상생활에서 쉽게 접할 수 있는 꿀잠에 도움이 되는 음식들 먼저 알아보는 건 어떨까요? ¶ 수면 장애를 겪는 현대인 .. 2022. 8. 28.
그때 그 시절, 인기 만점 추석 선물은 뭐였을까? 곧 다가올 추석에 가족은 물론 감사함을 표현해야 하는 분들께 어떤 추석 선물을 해야 하나 벌써부터 고민이신 분들이 많을 텐데요. 저도 너무 고민 중이라 이것저것 인터넷 쇼핑몰을 둘러보다 문득 옛날에는 추석에 어떤 선물을 했을까? 하는 궁금증이 생겼습니다. 그래서 오늘은 그때 그 시절 이야기를 해보려 합니다. 1950년대부터 1980년대까지 과거에 인기 만점이었던 추석 선물은 과연 무엇이었는지? 추석은 언제부터 시작되었는지? 추석에 관한 이야기를 좀 해보려 합니다. ¶ 추석은 언제부터 시작되었을까? 얼마 전, 더운 여름이 지나고 선선한 가을이 시작된다는 뜻의 절기인 '처서(處暑)' 지났습니다. 요즘 말로 '처서 매직'이라고 하나요? 처서가 지난 후로 지난여름의 더위가 거짓말이었던 것처럼 날이 선선해졌습니다.. 2022. 8. 27.
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